4／24講座

4／24講座

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いよいよ汗ばむ季節となってきましたね！窓開け換気とエアコン使用で乗り切ってまいりましょう！ステップの種類が増えてきましたので体力と集中力が以前より必要になってきました。ですが、初めはゆっくり丁寧に、徐々にリズムに乗っていきましょう♪