4/17講座 https://www.instagram.com/p/CNxEeF2nfkS/?igshid=1g9lh6coroge 今日はちょっとLauraをやってみました。ゆっくりやるとわかりますが基本の塊でしたね！マスターできると技術がグッと上がりますね！時折進めて...

4/10講座 https://www.instagram.com/p/CNgYC8Ynb4W/?igshid=19ugz7tphimjs https://www.instagram.com/tv/CNgZMKjns9y/?igshid=1nhuflgyhuhut...

4.5.6月の予定 毎週土曜日　15:30〜 7月の予定 毎週土曜日　10:30〜 それぞれ1時間15分の講座となります。

4／3講座 https://www.instagram.com/p/CNMzaBvHfqV/?igshid=11ivu4567xja7 ぽかぽか陽気の中、今日はハードにステップの確認をしていきましたね！基本はいつも同じ、でも前のフリとの流れやスピード感で印象がガラリと変わり...

3/27講座 桜の花が満開で春ウララな中、アクテノンも華やいでおりました。今回のフリは途中早い部分がありますが、テンポを落としてステップを確認していきましたね。

3/20講座 https://www.instagram.com/tv/CMpIoDcHfE_/?igshid=10ron3ui60nig 今日もお疲れ様でした！かなりやり込みましたね。一曲踊るのはそれだけで体力がいりますが、まずはゆっくり着実に抑えていきましょうね！それが...

https://www.instagram.com/p/CMW2h4Cn_SS/?igshid=1mk3co8pf4x88 今日はお久しぶりの方々もご一緒にウォーミングアップから丁寧にステップを確認していきましたね！ゆっくり動けばシンプルな動きの集まりですが、リズムに乗せる...

3/6講座 https://www.instagram.com/p/CME6_C3nPMW/?igshid=1kkrb0i5dkqdj リズムが少し早いところがありましたが、皆様上手くできましたね！確認をしっかりゆっくりから徐々にスピードに乗っていくことで難しいステップもこ...

2/27講座 https://www.instagram.com/p/CLyve5JH4HL/?igshid=6k6patxqvc34 今日のフリは 出して　出して　ドゥドゥダダ　ドゥドゥダダ のステップでしたね！口ずさみながらやると上手くいんですね！また今度も張り切ってま...

2/20講座 鏡越しに撮影しています♪通して見ると長いですが、皆様で踊れると楽しいですね！まだまだ続きますよ〜♪ https://www.instagram.com/p/CLhDtlknzsr/?igshid=umnans0jk79v

https://www.instagram.com/p/CLO-KEcnRP3/?igshid=1jpwlfd7583ut 2/13講座 今日もお疲れ様でした！動きのあるフリが続いておりますが、体重移動を伴うといつものステップも違って感じますね！あのステップね、と気づいたら...

2/6講座 https://www.instagram.com/p/CK8kJg9HvIo/?igshid=1o5ewxuwxs1gf 今日はミッチリ基本を確かめることができましたね。バーを使った練習は上達の近道です！使ったもの勝ち！ほんとです！またやりましょうね！

1/30講座 先週から即興コンビネーションに挑戦中ですが、しりとりのように繋いでいっています。ドンドン長くなっていきますよ〜♪お楽しみに！

1/23講座 久々に皆様が集まったので、またまたハード目なメニューになってしまいました💦ズローは息が上がりやすいので体の使い方を研究してみてくださいね！また来週トライしてみましょう！

1/9講座 今年初の講座お疲れ様でした！久々なのでウォーミングアップの基礎を丁寧に行う予定が…ここ最近で一番動いたかも♪

〈レッスンスケジュール〉 4月 3 土　15:30〜 10 土　15:30〜 17 土　15:30〜 24 土　15:30〜 いよいよ今日から新年スタートです！はりきってまいりましょう！

12/26講座 その2 今年もあと少しでお終い🎊来年もさらにパワーアップして参りましょう！いつか思う存分皆様にお披露目できる日が来ることを祈りつつ‥.

12/26講座 今年最後の講座お疲れ様でした！何と活動始めて1年経ちました！皆様のおかげで、思い出いっぱいありがとうございます😊でも、まだまだ思い出下さい！来年もタップしまくりましょう！ほんとありがトゥ！

12/19講座 またまたターンに集中しましたね！クリスマスソングも順調に振付進みました！かなり難しい内容となっておりますので、来年までかけてじ〜っくりやりましょうね！まだ次のクリスマスまで1年以上もある⁉︎